ANKOMMEN IN DIR | NERVENSYSTEM-RESET
Ankommen im Moment
Ankommen im Körper
Ankommen im JETZT.
​Ankommen in DIR.
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Ein gut reguliertes Nervensystem ist die Basis für nährenden Kontakt -
für echte VerBindung,
für eine wertschätzende und stärkende Beziehung mit dir selbst und deinen Liebsten.
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In diesem wertfreien und sicheren Raum leite ich dich an in einer wirkungsvollen Abfolge von Körperübungen.
Du erlebst Körperübungen, welche deinen Stress regulieren und die Verbindung zu dir stärken.
Liebevolles da SEIN mit ALLEM ist pure Freiheit.
DA SEIN mit allen Gefühlen, Körperempfindungen, Sinneseindrücken, Bewegungsimpulsen und Gedanken, welche grad in dir sind.
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Landen - GANZ IN DIR.
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Du hast Übungen in deinem Werkzeugstool, mit welchen du einerseits dein Stresslevel regulieren kannst und Trauma vorsorgen wirst.​
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Du stärkst deine Haltefähigkeit im Umgang mit anspruchsvollen Situationen im Alltag mit deinen Kindern, mit dem Mentalload, im Navigieren von Konflikten und Dingen, die dich herausfordern.
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Ankommen, wertfrei annehmen und voll da SEIN im Moment.
Ankommen IN DIR | NERVENSYSTEM-RESET
CHF 144.- für 1 Monat
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Inklusiv
4 angeleitete Gruppensessions pro Monat
45 min per Zoom​​
​Das bin ich: Anina Marzà.
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Deine Mentorin für eine erfüllende Beziehung mit dir und deinen Liebsten.
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Auf meiner persönlichen Reise habe ich realisiert, dass es darum geht, ganz IN MIR ANZUKOMMEN.
Voll und ganz JA zu sagen zu MIR.
Im Moment sein und im Jetzt IN MIR landen. ​​
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Die Schönheit, die Kraft, die Liebe, die in mir lebt, umarmen.
Ganz ICH sein und das Leben in seiner ganzen Schönheit und Fülle annehmen.
So schön, bist DU da!
Verbinde dich mit dir und deinem Inneren - lass dein Inneres zu deinem Kompass werden.
Deine innere Stimme leitet dich auf deinem einzigartigen Weg. ​
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Ja zum LEBEN.
Ja zu den WUNDERN im Moment.
JA zu DIR.
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Ich freue mich auf DICH!
Anina
